Neuer Kurs – WaldAtmen: Natur spüren & Atmung erleben

Atme dich frei!
Entdecke die heilsame Verbindung zwischen Atmung & Waldbaden.
Als Trainerin für Waldbaden & Stressmanagement sowie als Breathwork-Coachin & Entspannungspädagogin begleiten wir dich in drei besonderen Terminen:

22.06.’25 – 11 Uhr 🌿 Kraft tanken & Fokussieren
Deine Energie aktivieren, Konzentration steigern & Klarheit gewinnen

17.08.’25 – 11 Uhr 🌿 Loslassen & Entspannen
Wie du den Gedankenfluss beruhigst & innere Ruhe findest

07.09.’25 – 11 Uhr 🌿 Immunsystem stärken & Wohlbefinden fördern 
Die natürliche Heilkraft des Waldes für deine Gesundheit nutzen

Was dieses Erlebnis besonders macht:
Jeder Termin kombiniert gezielte Waldbaden-Übungen mit speziellen Atemtechniken. 
Neben der intensiven Naturerfahrung erhältst du wertvolle Impulse aus dem Stressmanagement sowie wirkungsvolle Atemmethoden. Die Termine sind einzeln oder als Paket buchbar. Gönn dir diese besondere WaldAtmen Zeit!

  Ort: den genauen Treffpunkt erhältst du nach der Anmeldung

Preise: 90 € (Paketpreis) oder 45 € (Einzelpreis pro Termin)

Wir freuen uns auf deine Anmeldung.
Sonja & Nicole

Hast du noch Fragen? Melde dich gern bei uns: Kontaktformular (Nicole) oder www.relaxed-and-human.de (Sonja)