Der Tag war voll. Der Kopf auch. Und irgendwo dazwischen bist du selbst geblieben.
Beim Afterwork-Waldbaden begleite ich dich mit einfachen Wahrnehmungs- und Sinnesübungen durch den Wald. Du kommst raus aus dem Kopf und wieder in Kontakt mit dem, was gerade wirklich da ist – im Körper, im Moment, bei dir.
Oft entstehen dabei Ruhe, Klarheit und ganz nebenbei auch Lachen, Erinnerungen und ein gutes Körpergefühl.
Eine Pause nach dem Tag. Für Menschen, die viel leisten und sich selbst wieder spüren möchten.
Jeden ersten Dienstag im Monat – von April bis Oktober 2026.
Termine für 2026 07.04.’26 05.05.’26 02.06.’26 07.07.’26 04.08.’26 01.09.’26 06.10.’26
Uhrzeit: 16.30 Uhr – 18:00 Uhr
Kosten: 30 € pro Termin
Der Treffpunkt wird nach der Anmeldung mitgeteilt.
Max. 6 TN
Anmeldung über Gym Family in Pattensen oder melde dich per E-Mail oder telefonisch direkt bei mir 🙂
After-Work Waldbaden
Zeit, bei dir anzukommen
Der Tag war voll.
Der Kopf auch.
Und irgendwo dazwischen bist du selbst geblieben.
Beim Afterwork-Waldbaden begleite ich dich mit einfachen Wahrnehmungs- und Sinnesübungen durch den Wald.
Du kommst raus aus dem Kopf und wieder in Kontakt mit dem, was gerade wirklich da ist – im Körper, im Moment, bei dir.
Oft entstehen dabei Ruhe, Klarheit und ganz nebenbei auch Lachen, Erinnerungen und ein gutes Körpergefühl.
Eine Pause nach dem Tag. Für Menschen, die viel leisten und sich selbst wieder spüren möchten.
Jeden ersten Dienstag im Monat – von April bis Oktober 2026.
Termine für 2026
07.04.’26
05.05.’26
02.06.’26
07.07.’26
04.08.’26
01.09.’26
06.10.’26
Uhrzeit: 16.30 Uhr – 18:00 Uhr
Anmeldung über Gym Family in Pattensen oder melde dich per E-Mail oder telefonisch direkt bei mir 🙂
<<< zurück